Rola aktywności fizycznej w codziennym życiu

sport i aktywność fizycznaJak pokazują badania przeprowadzone w ostatnim czasie na mieszkańcach rozwiniętych krajów, jedną z przypadłości cywilizacyjnych trapiących niemal wszystkie narody żyjące na wysokim poziomie jest otyłość. Jeżeli człowiek posiada kilka nadprogramowych kilogramów, to nie jest to jeszcze powód do paniki. Jednak sytuacja zaczyna się o wiele bardziej komplikować, jeżeli nadwaga staje się na tyle duża, że zaczyna przeszkadzać w codziennym normalnym funkcjonowaniu. Continue reading »

Zawody mistrzowskie w piłkę ręczną

 

15 stycznia tego roku rozpoczęło się w Polsce wydarzenie sportowe, które przyciągnęło tłumy fanów. Chodzi o Mistrzostwa Europy w Piłce Ręcznej Mężczyzn, które trwać będą aż do 31 stycznia. Czynnikiem, który niewątpliwie przyczynił się do ich ogromnej popularności wśród Polaków, jest udział naszej reprezentacji, która radzi sobie naprawdę bardzo dobrze.

Continue reading »